macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月6日 17時01分
ボリュームおかず💕「#れんこんと鮭の甘酢炒め」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
✔️夕飯のメインおかずに!
✔️甘酢が食欲そそる🤤
✔️食感が楽しい💕
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■調理時間:20分
■材料(2人分)
・生鮭:2切れ(160g)
・酒:大さじ1杯
・片栗粉:大さじ2杯
・れんこん:150g
・a. みりん:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ1と1/2杯
・a. 砂糖:大さじ1杯
・a. 酢:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ2杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量
■下ごしらえ
・鮭はひと口大に切ります。
・れんこんは皮をむいて5mm幅に切り、水にひたして水気を切ります。
■作り方
1. 鮭は酒を揉み込み、片栗粉をまぶします。
2. フライパンにサラダ油を熱し、れんこんを加えて両面焼き色がつくまで中火で炒めます。
3. れんこんを端に寄せ、空いたところに①を加えて炒めます。
4. (a)の調味料を加えて煮からめます。
5. 器に盛り付け、小口ねぎをのせて完成です。
■コツ・ポイント
・鮭は酒を揉み込むことで臭みを抑え、ふわっと仕上がります。
・鮭の表面に片栗粉をまぶすことで調味料とよく絡みます。
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2023/10/6