土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「10月のキャンペーンとダイエットモニターについて！ 10月のキャンペーンは以下です😊 ☑️カロバス3箱購入でデルール2包入りサンプル5個プレゼント🎁 ☑️デルール5箱購入でデルール2包入りサンプル10個プレゼント🎁 ☑️デルール2箱とカロバス1箱購入で簡単栄養チェックとアドバイスをプレゼント🎁 今年の夏は暑くてこの最後のプールは9月下旬でした😆 実は8月1日から体質改善ダイエットにかなり力を入れていて2.5キロ痩せました❤️ しっかり食べながらのダイエットなので1ヶ月は全然変わらなかったけど、代謝が上がって来たなと実感してからはストンと落ちました✨いい波に乗ってるときは便の状態もいい！体調とリンク🔗します✨ ダイエットってどうしても食べない、極端に食事を減らしがち、またいきなりハードな運動したりしがちなんだけど、自分の現状を把握って中々出来なくて消化力が弱いのにとにかくタンパク質がいいと思ってプロテインや肉を食べまくってみたり、食事が疎かなのぬホットヨガをやりすぎて体内のミネラル排出してバランス崩したり、良かれと思ってやる事が実は逆の方向に進む事ってよくあるんです。私も自分自身で何度も失敗して来たし、また体質が変わればやれる事も変わったりで常に自分と向き合ってなきゃならないんですよね✨ なので今回、ダイエットモニターをして、しっかり体質改善しながら多少時間はかかっても着実に痩せたい人を募集しようと思います❤️ 目先の体重ではなくて、健康的に痩せたい人、ある程度は気合い入れていっとき真剣に一緒に頑張ってくれる人を見つけて、現状を栄養チェックしたりしながら分析してプランを立ててやっていこうと思います！！応募条件などは明日の10時半の募集時に一緒にご案内します😊 興味のある方は是非チェックしてください！では今月もよろしくお願いします🥺 #デルール#カロバス#ダイエットチーム#ダイエット指導#便秘#便秘解消#浮腫み解消#産後ダイエット#妊活#体質改善#無料ダイエットモニター」10月2日 21時32分