土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 5月16日 15時33分
アイスデルール✖️MCTオイル❤️💛
今朝、起きたときから何だか浮腫みが酷い💦テンション下がる⤵️⤵️
1日薄めのデルールを飲んでます😇
今日は暑すぎるからアイスデルールにして午後のエネルギー補給にMCTオイルも入れました✨✨
これからの梅雨時期は低気圧の影響もあって浮腫みやすい😅しっかり代謝を上げて水分補給していきたい💛❤️
デルールは発汗系のハーブも🌿配合してるからお風呂🛀前に飲むとすごい汗👍
汗かいたらしっかりミネラル補給してね!!
#デルール#浮腫み解消#浮腫み対策#梅雨対策#ダイエット指導#便秘対策
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2023/5/16