山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 意外とカンタン！冷凍海老のアヒージョ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんばんは〜！菜月 @zubora_meshi_ です♩ ⁡ 今日は久しぶりにデイキャンプ🏕️に行ってきました☀️ ⁡ 今回はキャンプ先で作ったアヒージョのレシピをご紹介します📝 ⁡ 味付けはとってもシンプル！冷凍海老を使う事で調理工程もカンタン♡ ⁡ おうちでも小さめのフライパンを使用して作ることができます🥰 今日はおまけのレシピもあり😆 ⁡ 良かったら最後までご覧ください♪ ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ 【2人分】冷凍えび解凍時で約150g (大ぶりのものが◎) マッシュルーム約100g (お好きなきのこでOK) オリーブオイル大さじ4 鷹の爪(輪切り) 適量にんにく 1片塩•粗挽き黒胡椒適量生パセリ適量 ⁡ 【作り方】 ① フライパンに油を熱し　にんにく(みじんぎり)を入れて　香りが立ってきたら鷹の爪　海老(解凍して水気を拭き取る)を入れる。 ② えびをひっくり返したら　半分に切ったマッシュルームを入れ　火が通るまで弱めの中火で4〜5分炒める。 ③塩胡椒、生パセリを加えサッと混ぜる。 ⁡ ⁡ 【メモ】食べる直前にもう一度塩、胡椒を振ると◎ バケットを添えても◎ お使いのきのこによって加熱時間に変動あります。様子を見て調整してください。 ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊ ⁡ ⁡ ⁡ ⭐︎おまけのレシピ⭐︎ 自宅での朝ごはんにもおすすめ♡ ガーリックバタートースト🍞 ⁡ 【材料2人前】 6枚切り食パン 2枚オリーブオイル大さじ2 にんにく 2片バター 15g 生パセリ適量 ⁡ 【作り方】 ①食パンを４等分に切り　それぞれ十字に切り込みを入れる。 ②フライパンにオリーブオイル　にんにく(みじんぎり)を入れ　弱めの中火で加熱し　香りが立ったらバターとパセリを加える。 ③バターが溶けたら食パンを並べ　両面焼き色を付ける。 ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡初のレシピ本を出版します！そしてこの度、３月より制作を開始したレシピ本が完成しました🥹📝 既にご予約してくださっている皆さまありがとうございます🥰✨ 書店には9/27(水)より並びます🤲 是非、お手にとってくださると喜びます😆 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 夫と二人暮らし、共働きの現状です。 " 疲れ果て " て帰宅してからでも「これなら作るか」と思えるレシピを作りました。働く女性や、子育て中のパパさん、ママさんなど多くのがんばる人に寄り添う内容になっています。 🌼発売日 : 2023年9月27日(水) 　ご予約された方は、上記の日付にお届けされる予定です(お住まいの地域によって変動あり) 🚗ご予約 : Amazon・楽天ブックスにて開始中 🔍ご予約方法 : わたしのプロフィールリンク　もしくはハイライト【書籍ご予約】に　ご予約リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ＊NATSU KITCHEN ＊」9月19日 18時47分