macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「レンジで簡単🙌「#茶せん蒸しなす」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️切り込みを入れると、お花のように開きます🌸 ✔️レンジで簡単に作れる、見た目も美しいひと品◎ ✔️ねぎを使った香味ダレとも相性抜群✨ 過去に投稿したレシピの中から⁠ 特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌⁠ ---------------------------------- ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠ 「保存」をしておくと、レシピを見返すときに便利👏 おいしそうと思った方は「いいね」で教えてね💞 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・なす：2本(200g) ・長ねぎ：1/2本・a.しょうが（すりおろし）：小さじ1杯・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1杯・a.砂糖：小さじ2杯・a.酢：大さじ1杯・a.しょうゆ：大さじ1杯・a.ごま油：大さじ1と1/2杯・a.白いりごま：小さじ2杯 ■下ごしらえ長ねぎはみじん切りにします。 ■作り方 ①なすは皮をむきます。1cm間隔でナスの中心まで縦に切り込みを入れ、水に10分浸けます。 ②水気を切り、1本ずつラップで包みます。耐熱皿に並べ、レンジ600Wで4分加熱します。 ③レンジから取り出し、ラップのまま冷水に10分ほど浸け、冷まします。 ④ボウルに長ねぎ、( a ) を入れ混ぜ合わせます。 ⑤③に④をかけ完成です！ ★MEMO★ ・切り込みが浅いと上手く開かないので、中心部まで切り込みを入れてくださいね。・なすの大きさによって加熱時間が異なるので、様子を見ながら調節してください。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #飯テロ #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #レンジで簡単 #なすレシピ #晩酌 #なす」9月4日 20時01分