macaroniさんのインスタグラム写真 - (macaroniInstagram)「15分以内で作れる🥬 今回は「レタス」を使ったレシピをご紹介♪ 🌟BLTロールレタス ■材料（2人分/15分) ・レタス：8枚・トマト：1個・とろけるチーズ：適量・ベーコン：8枚・水：500cc ・a. コンソメ：小さじ3杯・a. 粗挽き黒こしょう：少々・a. ケチャップ：小さじ1杯・粒マスタード：適量 ■作り方 ①トマトはヘタを取り、8等分のくし切りにします。 ②レタスにベーコン、トマト、とろけるチーズをのせて手前から巻きます。 ③ボウルに②、(a) の調味料、水を入れます。 ④ラップをかけてレンジ600Wで4分30秒加熱して完成です。お好みで粒マスタードをつけて召し上がれ♪ ★MEMO★ ・レタスが小さい場合は2枚組み合わせて使ってください。・加熱時間は様子をみて調整してください。 🌟アボカドのねぎ塩ナムル ■材料（2人分/15分) ・アボカド：1個・長ねぎ：1/2本・レタス：2枚・a. ごま油：大さじ1杯・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/3杯・a. レモン果汁：小さじ1/2杯・a. 塩：小さじ1/3杯・a. にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯・a. 白いりごま：小さじ1杯 ■下ごしらえレタスはひと口大にちぎります。 ■作り方 ①アボカドは包丁で種まで縦に切れ目を1周入れ、ひねって2つに分けます。種を取り除き、切り口に格子状の切り込みを入れます。 ②長ねぎは斜め薄切りにし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで30秒加熱します。(a)の材料を加え、混ぜ合わせます。 ③①のアボカドをスプーンでくり抜いて②に加えます。レタスを加えて全体をよく混ぜ合わせて完成です。器に盛り、お好みで小さくちぎった韓国海苔をトッピングして召し上がれ♪ ★MEMO★ ・アボカドは格子状に切れ目を入れてスプーンでくり抜くことで、まな板や手を汚さず、簡単に切ることができますよ。・変色しやすいので食べる直前に切って和えるようにしてくださいね。 🌟シャキシャキレタスの豚バラ巻き ■材料（2人分/15分) ・レタス：6枚・豚バラ肉(薄切り)：12枚(長い場合は6枚) ・カマンベールチーズ：1個＜梅マヨソース＞・梅干し：大1個・かつおぶし：1g ・マヨネーズ：大さじ2杯・しょうゆ：小さじ1杯 ■下ごしらえ・梅干しは種を取り除いて包丁で叩いてペースト状にします。 ■作り方 ①カマンベールチーズは12等分します。 ②レタスは豚肉の幅よりやや大きめになるようにカットし、重ねます。カマンベールチーズを手前にのせてきつく巻き上げ、豚肉で巻きます。 ③②を3個ずつ串に刺してアルミホイルを敷いた鉄板にのせて200℃のトースターで８〜10分ほどお肉に火が通るまで焼きます。 ④梅マヨソースを作ります。ボウルに叩いた梅干し、かつおぶし、マヨネーズ、しょうゆを全て混ぜ合わせます。 ⑤③に梅マヨソースをつけて召し上がれ♪ ★MEMO★ ・豚肉に火が通るまでしっかりと焼いてください。・フライパンやグリルで焼き上げてもおいしくできますよ。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #晩酌 #晩御飯 #簡単レシピ #レタス #ナムル」9月2日 14時00分