DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「お昼にピッタリ！冷たい麺レシピ5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜ツナの旨味もプラス♪大葉たっぷりそうめん＞大葉をたっぷり使ったそうめんはいかがですか♪ツナの旨味と大葉の風味が相性抜群！お好みでラー油やごまなどを加えてアレンジもお楽しみいただけます。調理時間：約15分 ■材料 (2人分) ・そうめん　3束(150g) ・ツナ缶[オイル漬け]　1缶(70g) ・大葉　10枚 ☆つゆ・めんつゆ[3倍濃縮]　大さじ4 ・水　200cc ・レモン汁　小さじ2 ■手順 (1)大葉は軸を切り落とし、細切りにする。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜる(つゆ)。 (3)鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りにゆで、水にさらして水気を切る。 (4)器にそうめんを盛り、ツナ、大葉をのせ、つゆをかける。(ツナ缶は缶汁を切りましょう。) 動画の詳細が気になる人はアプリで「大葉たっぷりそうめん」で検索してみてくださいね♪ ②＜さっぱり&ヘルシー♪糸こんにゃくの冷麺風＞糸こんにゃくは下ゆですることでプリプリ食感に♪トッピングはお好みでアレンジ自在！スープも混ぜるだけのお手軽レシピです！調理時間：約10分 ■材料 (1人分) ・糸こんにゃく　200g ・ささみ　1本・ゆで卵　1個・きゅうり　1/3本・キムチ　30g ・酒　大さじ1 ・白いりごま　適量 ☆冷麺つゆ・酢　大さじ1 ・めんつゆ[3倍濃縮]　40cc ・水　150cc ■手順 (1)鍋に湯をわかし、糸こんにゃくを入れて3分程ゆでる。冷水にとり水気を切る。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜて冷やす(冷麺つゆ)。 (3)ささみは筋を取り除く。耐熱容器にささみ、酒を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱をとりほぐす。 (4)きゅうりは千切りにする。ゆで卵は半分に切る。 (5)器に糸こんにゃくを盛り、冷麺つゆ、キムチ、きゅうり、ゆで卵、ささみをのせて白いりごまをふる。動画の詳細が気になる人はアプリで「糸こんにゃくの冷麺風」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜シャリシャリ♪丸ごとトマトのフローズンパスタ＞ ④＜シンプルで美味しい！冷やしぶっ掛けうどん＞ ⑤＜さっぱり甘酢たれで♪梅ささみ冷やし中華＞ ⠀⠀⠀⠀ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #ランチ #冷たい麺料理 #夏ランチ #夏休みのお昼ごはん」8月1日 12時00分