松見早枝子のインスタグラム(saekomatsumi) - 7月24日 23時26分


今夜は、簡単しゃぶしゃぶ素麺🥢

具をたくさんのっけてお気に入りの器に盛れば、調理20分ごはんも幸せに😋

今夜は豚肩ロースのしゃぶしゃぶに、ベビーリーフ、わかめ、アボカド、焼き茄子、湯むきトマト、オクラ、穂紫蘇を。

うちの#めんつゆレシピ は、
👇に書いておきますね😊

しゃぶしゃぶ素麺ならこのまま👌
減塩されている方は好きに薄めて使ってくださいね(冷たい麺用なら氷で薄めると良いです☺️)

味変用に、👇めんつゆの一部に#白胡麻ペースト とラー油を加えた#ピリ辛ごまだれ も用意します🌶️

白胡麻ペーストは、二度挽きしてあり、なめらかで分離しない#京都へんこ#ごまねりねり が使いやすくておすすめ❗️👍

ラー油は、炒った花かつお入りの自家製旨味ラー油を🌶️

味変と言いつつ、私はごまだれ好きなので、最初から追加しました。笑


■自家製めんつゆ
▫️
〈材料〉作りやすい量
・だし汁 200ml
・みりん 60ml
・しょうゆ 45ml
▫️
〈作り方〉
① だしを取る。
▫️
② みりんは小鍋に入れて弱めの中火にかけ、30秒〜1分ほど煮立たせてアルコールをとばす。
▫️
③ 全ての材料を保存瓶に入れる。
▫️
*冷蔵庫で一週間ほど保存できます。


#うちごはん #おうちごはん #しゃぶしゃぶ素麺 #素麺 #粮理家 #ウェルネスフードスタイリスト #松見早枝子 #soumennoodle #wellnessfoodstylist #saekomatsumi


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

149

5

2023/7/24

松見早枝子を見た方におすすめの有名人