もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 7月4日 17時00分
レシピ付き ⋆⸜ 2023年上半期人気レシピランキング5~8位 ⸝⋆
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
2023年もあっという間に半年過ぎちゃいましたね…!
残り半年もおいしいご飯を食べてハッピーに健康に過ごしていきましょう♪
1月~6月までの人気レシピをランキングでまとめたので、
ぜひ試してみてくださいね😊
右上の保存ボタンを押して
あとでゆっくり見返してくださいね♡
#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン
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✍︎ recipe①
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⋆⸜ ニラ玉丼 ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 184円/人
✿材料(2人分)
・豚バラ…150g
・ニラ…1/2束
・卵…2個
・ご飯…2人分
・ごま油…適量
Aオイスターソース…大1
A酒…大1
A醤油…小2
A片栗粉…小2
A水…150ml
✿作り方
① ニラは5cm幅に切る。
豚バラは一口大に切る。
②フライパンをごま油で強火で熱し、
溶き卵を炒める。半熟になったら
取り出す。
※予熱で固まるので、結構半熟でOK!
③フライパンでごま油を中火で熱し
豚バラを炒める。肉の色が変わったら
ニラを加えてサッと炒める。
④③にAを加えとろみがつくまで炒める。
②を加えて全体を混ぜる。
皿にご飯を盛り、かける。
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✍︎ recipe②
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⋆⸜ レンジでビビンバ ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 184円/人
✿材料(2人分)
・豚ひき肉…150g
・ほうれん草…1/2束
・もやし…1/2袋
・人参…1/2本
・ご飯…2人分
・温玉…2個
Aごま油…大1
Aいりごま…小2
A醤油…小2
A鶏がらスープの素…小1/2
B酒…大1
B醤油…大1
B砂糖…大1/2
Bおろしにんにく…小1/2
・コチュジャン…適量
✿作り方
①人参は4cm幅の細切り。
ほうれん草は4cm幅に切る。
※火が通りやすくするため、人参は細めに切ってね!
②耐熱ボウルで①、もやしを
ふんわりラップしてレンジで
600Wで3分加熱し、水を切って
Aを加えて混ぜる。
③耐熱ボウルに豚ひき肉、Bを加え
箸でさっくり混ぜる。
ふんわりラップしてレンジで600W
で3分半加熱して混ぜる。
④皿にご飯、②、③、温玉、
コチュジャンを盛る。
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✍︎ recipe③
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⋆⸜ なすとトマトのチーズ焼き ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 238円/人
✿材料(2人分)
・合いびき肉…200g
・なす…2本
・トマト…1個
・玉ねぎ…1/2個
・ピザ用チーズ…適量
Aケチャップ…大3
Aウスターソース…大2
A砂糖…小1
Aコンソメ…小1
Aおろしにんにく…小1/2
・オリーブオイル…適量
・パセリ…適量
✿作り方
①なすは1cm幅の輪切りにする。
トマトは1cmのくし切りにする。
玉ねぎはみじん切りする。
②なすはオリーブオイルをかけ、
レンジで600Wで5分加熱する。
③フライパンでオリーブオイルを中火で
熱し玉ねぎとひき肉を炒める。
肉の色が変わったらAを入れて炒める。
④耐熱皿になすとトマトを入れ、③、
チーズをかける。トースター最高
ワットで焼き色が付くまで焼く。
※お好みでパセリをトッピング!
※たっぷりチーズがおいしいです!
✍︎ recipe④
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⋆⸜ ミートボール ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 220円/人
✿材料(2人分)
・合びき肉…250g
・玉ねぎ…1/2個
Aパン粉…大4
Aマヨネーズ…大2
A塩胡椒…少々
Bケチャップ…大2
B中濃ソース…大2
B砂糖…小2
B水…100ml
サラダ油…適量
・パセリ…適量
✿作り方
①玉ねぎはみじん切りにする。
②ボウルにひき肉、①、Aを入れて
粘りけが出るまでこねる。
一口大の大きさに丸める。
③フライパンでサラダ油を中火で熱し、
②を転がしながら全面焼く。
(目安5分)
④③にBを加え弱火にして、
とろみが出てくるまで煮詰める。
※お好みでパセリをトッピング!
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2023/7/4