七帆ひかるのインスタグラム(nanaho.hikaru) - 5月27日 19時02分

実家から届いた自然の恵み。

さやえんどう。そら豆。新玉ねぎ。

両親は、引っ越してから庭での野菜作りを頑張っていて、季節毎に旬の物を届けてくれます。
春休みには娘がお泊りしてお世話になり、土を耕したり種を植えたり。貴重な体験をしました。

私は野菜が大好きで、そのままの味が好きですが、子供達は野菜が苦手で工夫しないと手が伸びません。

そら豆、さやえんどう、おすすめレシピありますか？

#そら豆　塩茹でしかしたことない
汁物だと野菜を食べるので、毎日お味噌汁を具沢山にしてます。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する