あだち理絵子のインスタグラム(adachi.rieko) - 4月23日 20時20分
#大阪城公園
#ツツジ の甘い香りがしてます。
#天守閣 の
#日本庭園 池がツツジと天守閣が綺麗ですよ。
#花おばちゃん
#花おばさん通信 的には
スタバから天守閣に近づいた
藤棚近くの
#紫蘭 がキレイです。
#誰が興味あるねんシリーズ
#ジョギング女子
週2で5キロジョグを目指していますーー。
しかし、なかなか、しんどい。
がんばろー
お腹、腰回りがぽっチャリ
もっチャリ してきたーーっ。
葬儀系で甘いものがウチに常にあるから、
甘いもの食べちゃう癖がガッツリついてます。
体重は45.5キロ平均
体脂肪率も26%前後😭
やばーーいっ。
また#糖質制限 せねば。
でも外食も好きやからなー
#16時間ダイエット か?
葛城山のツツジもリベンジするよ。
金剛山の春の野花も見たい。
#アクティブ女子
#大阪城ラン
#大阪城公園ランニング
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2023/4/23