糖質制限ドットコムさんのインスタグラム写真 - (糖質制限ドットコムInstagram)「日本初の糖質制限専門店監修レシピ💡  ✨糖質制限 チョコチップクッキー✨  材料  おからパウダー40g アーモンドパウダー40g モリドル糖質制限チョコレート30g ミックスナッツ30g ラカントS55g 無塩バター55g 卵1個 バニラエッセンス少々  作り方 1 おからパウダーとアーモンドパウダーをボウルで軽く混ぜておきます。  2 無塩バターを湯煎にかけ、溶かしておきます。  3 1のおからパウダーとアーモンドパウダーのボウルに、卵、溶かしバター、ラカントS、バニラエッセンスを加えて混ぜます。  4 刻んだミックスナッツと糖質制限チョコレートを加え、まんべんなく行き渡る様に混ぜます。  5 クッキングシートの上にスプーンですくった生地をのせて成型します。  6 180度に予熱したオーブンで約20分焼いたら完成!  【全量当たり】エネルギー 1192kcal/たんぱく質 30.7g/脂質 108.4g/炭水化物54.1g(糖質 23.9g・食物繊維 30.2g)/ナトリウム 131mg/食塩相当量 0.3g/ ※エリスリトールを除く糖質 9.7g  #糖質制限 #糖質制限豆知識 #糖尿病 #糖尿病食 #ダイエット効果 #健康人生 #ダイエット食品 #糖質制限中 #糖尿病予備軍 #糖尿病の人と繋がりたい #糖尿病レシピ #糖尿病予防 #糖質制限食 #糖質制限ごはん #糖質制限生活 #血糖値を上げない食事 #健康サポート #健康が一番 #糖質制限ダイエット中 #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい #糖尿病糖質制限食 #健康にダイエット #健康でいたい #食事サポート #ロカボ飯 #糖尿病ごはん #糖尿病治療中 #糖質制限中でも食べれる #糖質制限ドットコム #豆知識」4月21日 21時00分 - toushitsu_s

糖質制限ドットコムのインスタグラム(toushitsu_s) - 4月21日 21時00分


日本初の糖質制限専門店監修レシピ💡

✨糖質制限 チョコチップクッキー✨

材料

おからパウダー40g
アーモンドパウダー40g
モリドル糖質制限チョコレート30g
ミックスナッツ30g
ラカントS55g
無塩バター55g
卵1個
バニラエッセンス少々

作り方
1
おからパウダーとアーモンドパウダーをボウルで軽く混ぜておきます。

2
無塩バターを湯煎にかけ、溶かしておきます。

3
1のおからパウダーとアーモンドパウダーのボウルに、卵、溶かしバター、ラカントS、バニラエッセンスを加えて混ぜます。

4
刻んだミックスナッツと糖質制限チョコレートを加え、まんべんなく行き渡る様に混ぜます。

5
クッキングシートの上にスプーンですくった生地をのせて成型します。

6
180度に予熱したオーブンで約20分焼いたら完成!

【全量当たり】エネルギー 1192kcal/たんぱく質 30.7g/脂質 108.4g/炭水化物54.1g(糖質 23.9g・食物繊維 30.2g)/ナトリウム 131mg/食塩相当量 0.3g/
※エリスリトールを除く糖質 9.7g

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2023/4/21

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