DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「「プルコギ丼」 ⠀⠀ 牛肉に下味をつけながらタレとしても活用できるのでさっと炒められる！しっかりとした味つけとコチュジャンの旨味と辛味でごはんがすすむこと間違いなし！お子様や辛いものが苦手な方はコチュジャンの量を調整してください♪ ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ 動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください！ ⠀⠀ 動画の詳細が気になる人はアプリで「プルコギ丼」で検索してみてくださいね♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・牛切り落とし肉　150g ・にんじん　1/2本(75g) ・もやし　1/2袋(100g) ・玉ねぎ　1/2個(100g) ・ピーマン　2個(60g) ・ごま油　大さじ1 ・ごはん　どんぶり2杯(400g) ・温泉卵　2個 ☆下味・おろしにんにく　小さじ1 ・しょうゆ　大さじ2 ・酒　大さじ2 ・コチュジャン　大さじ2 ・塩　少々 ⠀⠀ ■手順 (1)にんじんは千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは半分に切って種とへたを取り除き、細切りにする。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜ、牛肉を加えてもみこみ、10分ほどおく。 (3)フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉、玉ねぎを入れて肉の色が変わるまでほぐしながら中火で炒める。 (4)3ににんじんを加えてしんなりするまで炒め、もやし、ピーマンを加えて1分ほど炒める。 (5)器にごはんを盛り、4、温泉卵をのせる。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #プルコギ #プルコギ丼 #韓国ごはん #ランチ #どんぶりランチ」4月15日 11時00分