庄司ゆうこさんのインスタグラム写真 - (庄司ゆうこInstagram)「いつかのトレーニング☺️ この日のテーマはお尻😆 ブルガリアンスクワットもいつもより多めにしたので次の日はガッツリ筋肉痛でした😂 桃尻目指して頑張るよー💪 最近は仲良しのお友達から私もジム行きたいーって連絡もらうことが多くてフィットネス女子が増えていくのが凄く嬉しい😆🧡 そしてここを紹介した子たちはみんな継続してくれてる✨ ちゃんと結果も出てるのが見て分かる😉 ただ痩せるのではなく健康的に痩せないとね😉 最後の動画はトレーニング担当してくれている @watanabe.0130 お笑い芸人のなべちゃんと、ストレッチ担当してくれている @u_stretch.ryo やまちゃん✨ 2人とも熱心だし、飽きないように工夫してくれたり、いつも行くと元気になるジムです❣️ 10月から週1で通っていて約4ヶ月！！毎年2月は誕生日月だから食べ過ぎで、プラス3キロ増しになるんだけど、今年は何が何でも45キロキープするよ‼️ #ジム#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#フィットネス #フィットネス女子 #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ動画 #筋トレ好きと繋がりたい #恵比寿#ユージム#ダイエット#ダイエット女子」2月12日 0時31分