高山真実さんのインスタグラム写真 - (高山真実Instagram)「今日は息子→幼稚園娘→スクールで10時-14時で自分時間でした❗️ ジム行って美容室行って自分の為に使う自分の時間最高❗️❗️❗️🥰 ってヤッホイだったんですがトレーニングしてる時にふと考えて今、数時間自分の時間できて喜んでるけどもっと子供が大きくなったらこんな時間なんて勝手に増えるんだよなーってむしろ手がかかって、ずっと一緒にいる時間なんて長い人生のほんのひと握りの間だけなんだなーって急に考えてちょっとしんみり😯 と、同時に子育て頑張ろって思いましたとさ😂 #先月ジム2回しか行ってない #コロナのバカ #現状維持のトレーニングになってる #今月は今日で3回目 #筋トレ #筋トレママ #ママトレーニー #2児の母 #フィットネス #筋トレ好き #ダイエット #産後ダイエット #training #産後 #ボディメイク」9月16日 16時44分