熊切あさ美のインスタグラム(asami_kumakiri) - 5月12日 20時52分
週に一回の北島達也さんの筋トレ
筋トレとキックボクシングはわたしのストレス発散。
トレーニングは楽しく追い込まなきゃ
ストレスになったり、続かないから☺️
私のトレーニングはとにかく楽しくトレーニングがテーマです。
皆さんにも是非楽しくトレーニングして欲しいな🌻
そして今日は0時からじっくり聞いタロウ観てね☺️
じっくり聞いタロウでしか聞けない話。
ストレスなく楽しく観れる番組です☺️
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2022/5/12
