柳本絵美さんのインスタグラム写真 - (柳本絵美Instagram)「@lowmel_bodymake YouTubeがスタートしました🙋‍♀️🔥 いきなり毎日投稿ということで🤣(急だけど) 30日間、毎日100rep‼︎美尻チャレンジ🍑から💫 身体を動かす習慣をつくってほしい🏋️‍♂️ (習慣があれば揺らぎだって怖くないから。) 1人だと頑張れない人のそばに寄り添いたい🤝 (私たちと一緒なら怖くないよ！) そんな想いから、みんなで企画を練り練りしましたが…。 30本の動画を撮るのがまじ大変で🤣 毎日筋肉痛だし、カウント間違えて撮り直したり。笑私のテンションも10日目くらいからすごい事になってる🔥 だから、撮り終わった時の達成感が本当凄かったのよ🥺 しかもお尻も爆上がりｨｲｲｲ🙋‍♀️(最高だよね) 自分がやって良かったから、みんなにやってもらいたい❤️ 友だちや家族、パートナーも誘ってチャレンジに参加してもらえたら嬉しいですっ🌟 自分に自信をつけるためには、自分と決めた約束を"守る"こと🤝 そして、これを続けること！未来の自分とタッグを組んで、どんなに小さいことでもいいから続けてみよう☺️🔥 #youtube #筋トレ #トレーニング #筋トレ女子 #美尻 #美尻トレーニング #ヒップアップ #workout #fitnessmotivation」3月2日 22時50分