池内万作のインスタグラム(mandeshita) - 9月17日 08時42分
朝の半島ラン終了〜。
今日も8キロを1時間弱で。
ということは、このペースで半島を5周できればフルマラソンを4時間代で完走できるってことか…
できる気がしないw
ま、引き続き頑張ります〜。
#イケウチ家運動強化プロジェクト #ローママラソンに出るぞ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
54
0
2021/9/17
池内万作のインスタグラム(mandeshita) - 9月17日 08時42分
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