滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 3月31日 06時38分
皆さん、おはようございます☀️
昨日はトレーニング配信を
ご視聴頂きありがとうございました!
4月もおおよそ週1回配信するので
是非スケジュール空けておいてもらえたらと思います!
ライブ配信では
普段ほとんど身体を動かさない方や
運動は苦手…
トレーニングは初めてです
と、いった方向けに配信しています。
難しいことも
高強度なこともせず
まずは身体を動かす良さを知ってもらえたらと
そんな風に思っています。
⚠️逆にガチでやりたい人には向きません。
ご了承ください。
アーカイブは残さないので
同じ時間を共有出来ればと思います!
それでは4月もお待ちしてます🏋️♀️
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
275
5
2021/3/31