古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 3月7日 01時07分

🏋️‍♂️♥️

オープン戦こいほー🎏

カープTでトレーニング☆

デッドリフトのフォームは慎重に𓈓 !
パーソナルじゃないと怖いです🥺
背筋はやればやるほど肩こり改善する✨✨
コンディショニングも合わせてやってもらうのが大事みたい !

新宿・池袋でパーソナルジムなら @hu.revo 🌈
この日のトレーナーは @kanta.kobouzu さん★
TEL 0369031777
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