サヤカのインスタグラム(saya._.workout) - 2月16日 20時54分

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実はここ最近、食べ過ぎて体重もすっかり増えてしまったので
@sixpadstation_official
に行きはじめました💪☺️

今日はジムで数値測定もしてもらい現実と向き合うことに🥲
全身をスキャンして数値を読み取ってくれました🙃
この３日で2キロも増加してしまい、
絶賛増量中といえどもそろそろ痩せないとと思っていたので、
ここで恥ずかしい数値も晒します😅
みんなも頑張ってるから私も頑張ります🥺💪

@sixpadstation_official は近未来型EMSトレーニング・ジムで全身にsixpadを装着してトレーニングをしていくよ💪
装着している時はベイマックスになった気分😂(あのベイマックスが衣装を装着するシーンね)

トレーニング自体は15分なんだけど、普通のスクワットもEMSフルボディースーツをつけているだけで電気による負荷がかかってかなりきつい😂😂
腹筋やお尻など筋肉がぎゅーっとしているのがなんだか新感覚でした😌！
終わった頃には汗だくに😂

今後も自分での筋トレと並行して、
トレーニング頑張っていきます😌！

#sixpadstation #近未来型EMSトレーニング#emsトレーニング #PR＃痩せよううん

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