サヤカのインスタグラム(saya._.workout) - 2月5日 15時36分

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腹筋記録。
本日は腹斜筋メイン
ダンベルサイドベント8kg 30回
ワイパー20回
バイセクルクランチ40回
サイドプランク30sec→updown10回→ツイスト10回

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松島かのん

髙橋ひかる

伊藤桃々

ミナ

三上悠亜

沢口愛華

櫻井美沙季

倉地美晴

鈴木莉紗

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