西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 2月11日 20時17分

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🍞太らないパンの食べ方🍞
身体の仕組みを理解すれば
パンを食べてダイエットも可能です♡


ちなみに私がパンよりお米派なのは
まず第一にお米は手に入りやすく
おかずもお米に合うものが多いからです🍚

そしてパン屋さんのパンでも
植物油脂やマーガリンなど
加工油脂を使っているものは多く
私は「肌荒れしたくない(>_<)」
という気持ちがすごく強いので💦
パンは積極的に食べないだけなんです🥺

でも最近食べたパンで感動したのは
@panya_ashiya さんのプレミアム食パン🍞
母がパン好きで買ってみたのですが
もぉーーー美味しくてたまげました❤️
普段パンはほとんど食べない私ですが
これはまた食べたいです🤤💕💕





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