YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 1月26日 19時59分

YukiトレNo.1 “Jump!!!”
お尻＆足の大きな筋肉を使って
一気に燃焼効果UP👍✨

Breakletics 基本のエクササイズ
“Step cross”にジャンプをプラス‼︎
続けることでヒップアップを目指したい💕

動画を3セット
体にエンジンをかけたい
朝が⏰おススメ時間です

breakletics⭐︎
Homework challenge⭐︎

基本のスクワットを意識して
綺麗なフォームでやることが大切✨

○膝の向きが内側に入らないように
○ステップクロスでお尻を意識して
チャレンジして、感想聞かせてください🙉✨

小さな積み重ねが、
好きになれる自分への近道
One move,one smile☺︎!!

@breakletics_japan
@hiitthebeat

☝️トレーナー＆育成参加の皆様も✨
是非チャレンジしてみてください〜

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