ドクターズナチュラルレシピさんのインスタグラム写真 - (ドクターズナチュラルレシピInstagram)「画像をタップすると商品が購入できます☝🍃⁣ ーーーーーーーーーーーー⁣ .⁣ *食事で子どものミライをつくる⁣ 【 #なないろ栄養おだし 】⁣ ⁣ 栄養たっぷりのお出汁でつくる⁣ 旨味が染みたお肉とお野菜が絶品✨⁣ ⁣ なないろ栄養おだしでつくる⁣ 【 #手羽元と大根の出汁煮 】⁣ ___________________⁣ <材料>(2人前)⁣ ⁣ ・手羽元…4本⁣ ・大根…1/3本⁣ ・水…500ml⁣ ・なないろ栄養おだし…1パック⁣ ・生姜…1かけ⁣ ・★醤油…大さじ3⁣ ・★酒…大さじ3⁣ ・★みりん…大さじ1.5⁣ ・★砂糖…大さじ2⁣ ・細ねぎ…適量⁣ ⁣ ⁣ <作り方>⁣ 【下準備】⁣ ・生姜は半分は薄くスライスし、残りは千切りにして暫く水にさらして水気を切っておく⁣ ・手羽元は骨の際に切り込みを入れる⁣ ・細ねぎはみじん切りにしておく⁣ ⁣ ⁣ 【作り方】⁣ ①大根は2〜3cm厚さの輪切りにし、面取りし、耐熱皿に重ならないように並べて500Wのレンジで2分半、裏返して更に2分半加熱する。⁣ ②鍋に水となないろ栄養おだしを入れ、沸騰したら3分ほど煮出して火を止め、パックを取り出す。⁣ ③2にスライス生姜、★の調味料を入れ、煮たったら手羽元を入れ、更に煮たったら大根も入れ落とし蓋をし、弱火で20分ほど煮込む。⁣ ④器に盛り付け、ねぎと千切り生姜を添えて完成♪⁣ ___________________⁣ ⁣ なないろ栄養おだしの旨味がたっぷりと染みた出汁煮は、⁣ 思わずほっこりするような味わい✨⁣ ⁣ 『なないろ栄養おだし』には名前の通り⁣ 子どもの成長に必要な7つの栄養がたっぷり配合!⁣ ①たんぱく質 ⁣ ②DHA ⁣ ③鉄 ⁣ ④亜鉛 ⁣ ⑤カルシウム⁣ ⑥ マグネシウム ⁣ ⑦ビタミンD⁣ ⁣ 原材料は、無添加のいわし煮干し(国内製造)、かつお節、⁣ むろあじ節、乾椎茸、昆布の⁣ 5つの素材を味、産地、栄養価を考えて厳選👆⁣ ⁣ こだわりの原料で作られた栄養たっぷりのお出汁を⁣ 毎日の献立に活用して、お子さんの成長をサポートしませんか☺?⁣ ⁣ ⁣ 詳細はプロフィールのURLをご覧ください🌿⁣ ☞@dr.s_natural_recipe ⁣ ⁣ ⁣ #ドクターズナチュラルレシピ #drsnaturalrecipe ⁣ #アンファー #angfa #なないろ栄養おだし⁣ #お出汁 #だし #だしパック #煮干し #食育 #ママごはん #子どものいる暮らし #フーディテーブル #子供のいる暮らし #栄養補給 #アレルギーフリー #添加物フリー #おうちごはんlover #ママごはん #鶏肉料理 #煮物 #大根 #手羽元 #煮込み料理 #簡単レシピ #おうち時間を楽しむ #デリスタグラマー #おうちごはん #豊かな食卓 ⁣」1月18日 21時32分 - dr.s_natural_recipe

ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 1月18日 21時32分


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*食事で子どものミライをつくる⁣
#なないろ栄養おだし 】⁣

栄養たっぷりのお出汁でつくる⁣
旨味が染みたお肉とお野菜が絶品✨⁣

なないろ栄養おだしでつくる⁣
#手羽元と大根の出汁煮 】⁣
___________________⁣
<材料>(2人前)⁣

・手羽元…4本⁣
・大根…1/3本⁣
・水…500ml⁣
・なないろ栄養おだし…1パック⁣
・生姜…1かけ⁣
・★醤油…大さじ3⁣
・★酒…大さじ3⁣
・★みりん…大さじ1.5⁣
・★砂糖…大さじ2⁣
・細ねぎ…適量⁣


<作り方>⁣
【下準備】⁣
・生姜は半分は薄くスライスし、残りは千切りにして暫く水にさらして水気を切っておく⁣
・手羽元は骨の際に切り込みを入れる⁣
・細ねぎはみじん切りにしておく⁣


【作り方】⁣
①大根は2〜3cm厚さの輪切りにし、面取りし、耐熱皿に重ならないように並べて500Wのレンジで2分半、裏返して更に2分半加熱する。⁣
②鍋に水となないろ栄養おだしを入れ、沸騰したら3分ほど煮出して火を止め、パックを取り出す。⁣
③2にスライス生姜、★の調味料を入れ、煮たったら手羽元を入れ、更に煮たったら大根も入れ落とし蓋をし、弱火で20分ほど煮込む。⁣
④器に盛り付け、ねぎと千切り生姜を添えて完成♪⁣
___________________⁣

なないろ栄養おだしの旨味がたっぷりと染みた出汁煮は、⁣
思わずほっこりするような味わい✨⁣

『なないろ栄養おだし』には名前の通り⁣
子どもの成長に必要な7つの栄養がたっぷり配合!⁣
①たんぱく質 ⁣
②DHA ⁣
③鉄 ⁣
④亜鉛 ⁣
⑤カルシウム⁣
⑥ マグネシウム ⁣
⑦ビタミンD⁣

原材料は、無添加のいわし煮干し(国内製造)、かつお節、⁣
むろあじ節、乾椎茸、昆布の⁣
5つの素材を味、産地、栄養価を考えて厳選👆⁣

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2021/1/18

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