FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 1月8日 12時23分

@大政絢 さん
絢さんがご自宅でやってくださってるエクササイズを @BAILA WEBにてご紹介してくださっています。
そしてダイエット記事ではランキング総なめしてる状態😱💕
さすが、絢さん！
絢さんbodyに憧れる方、分かります✨とっても綺麗ですよねっ！
沢山悩んできていたり、今もなお、細いからこそ歪みやすかったり、とても真面目で集中力の高い方だからこそ呼吸が浅くなりやすかったり、と絢さんも色んなことと向き合いながらbodymakeをされていて皆さんのご質問にも寄り添える方と思います。

絢ほぐし、エクササイズの内容について教えさせていただきました✨

是非この期間もご自宅で少しでも時間を作って体を動かしてマインドもhealthyでいましょうね✨

皆で一緒に、SNSの繋がりでも一緒に　#ほぐピラ をしてる方がいます😆
もちろん、私も。です！

皆さんのパワーになりますように🙏✨

素敵な記事とご紹介を　@BAILA さま、ありがとうございます✨😊

グッズはプロフィール画面URLをお願い致します🤲
https://fitnesslifeplan.com

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