FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 1月7日 23時28分
@VOCE編集部 4月号の撮影でした✨
ながらほぐピラの企画で、ベットで出来るエクササイズやほぐピラ
お風呂で出来る水圧を使ったほぐピラになんとお家にある人も多いヘアのアイテムで、腕や手の甲のアンチエイジングに繋がるエクササイズを提案させていただきました🤍
いつもの方たちと、大切な皆さんのお仕事がずっと続くためにも距離を保つことを徹底しながら。
マスクは不織布マスクと二重にしてみたら、顔まわりホカホカしながらの撮影ポーズ監修でした🤣😂笑
@宮城舞 さんとは阿吽の呼吸なので、ポーズはスムーズ、みんなでエクササイズやってみた💡の時には、もう指導までできるくらいの方です。
舞さんの #なんのためにダンス部 2021も皆さん楽しみにしましょう💕
#ほぐピラ
#ながらほぐピラ
#ほぐピラ10日間チャレンジはVoCEInstagramアカウントハイライトにまとまってます✨
是非ご覧くださいませ😆
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2021/1/7
