鈴木莉紗さんのインスタグラム写真 - (鈴木莉紗Instagram)「今日は加圧トレーニングでした🏋️‍♂️ 30km走と加圧で得た走りの感覚を確かめながらジョギング🏃‍♀️💨 終わったあとはマッスルテックのプロテインで栄養補給しました🥛 @muscletech_japan 加圧トレーニングは自ら受けることによって指導できる部分もあるのと、強力なアンチエイジング効果があるのでずっと続けたいです🙆‍♀️ #加圧トレーニングジムdeux #加圧トレーニング #自由が丘 #garmin #foreathlete745 #ランニングウォッチ #マッスルテック #マッスルテックアンバサダー #マッスルテックホエイゴールド #アンチエイジング #マラソン #サブスリー #ランニング #ランニングママ #ママランナー #産後トレーニング #産後ラン #産後6ヶ月 #莉紗runコーデ」12月9日 17時34分