もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「スワイプレシピ付き ⋆⸜ ミートたっぷりスコップコロッケ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 今日は下味冷凍を駆使した時短コロッケ♡ 休日にタネを冷凍保存して、平日使いたい日の朝に冷蔵室へ移動しておけば、帰宅後すぐにご飯ができるのでとっても便利です♪ ひとつのタネから複数のレシピができるので献立作りに迷わなくて良いです！また、後日別のレシピでも紹介予定です❁ 下味冷凍に「ジップロック®️フリーザーバッグ」を使えば密封性が高く、液体が漏れにくいので使い勝手がよかったです〜♪ 忙しいみなさんにとってもおすすめです ^ - ^！右上の保存ボタンを押せばあとで見返すときに便利です♡ では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe 〰〰〰 ✿ 材料(2人分) 【下味冷凍！合いびき肉洋風ミートだね】・合いびき肉…400g ・塩…小さじ1 Aパン粉…1カップ A牛乳…100ml A卵…1個 A玉ねぎ…1/2個（みじん切り） Aこしょう…少々【ミートたっぷりスコップコロッケ】・下味冷凍「合いびき肉洋風ミートだね」…150g ・じゃがいも…2個 Bバター…15g B牛乳…50ml B塩、こしょう…各少々 Cパン粉…大さじ5 Cサラダ油…小さじ2 ・パセリ…適量・ケチャップ…適量・ソース…適量 ✿ 作り方【下味冷凍！合いびき肉洋風ミートだね】（休日） ①ボウルに合いびき肉と塩を入れ、粘りが出るまで混ぜる　合わせておいたAを加えてさらに混ぜる ②①を使いやすい分量ずつ「ジップロック®️フリーザーバッグ（M) 」にいれ、空気を抜いて、ジッパーを閉め、平にして冷凍保存（平日の朝） ③冷蔵室に置き、解凍しておく【ミートたっぷりスコップコロッケ】（帰宅後） ①じゃがいもは洗って１つずつラップでゆったり包み、電子レンジで500Wで7分加熱する。熱いうちに皮を剥き、大きめのボウルにいれてBを加えて潰す ②「クックパー®️フライパン用ホイル」を敷いたフライパンにCを入れ、ヘラでかき混ぜ、キツネ色になるまで炒めて取り出す ③②のフライパン用ホイルを敷いたフライパンに、合いびき肉洋風ミートだねを入れて炒める。火が入ったら①に加えて混ぜる ④耐熱容器に③を敷き詰め、②を振りかけ、トースターでカリッとするまで焼く。お好みでパセリやケチャップ、ソースをトッピングする #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #ziploc #ジップロック #おうちごはん #料理 #時短料理 #冷凍保存 #ゆとりうむ #冷凍作り置き #pr #家庭料理 #テレワーク飯 #自炊 #夜ご飯 #家ごはん #節約ごはん #レシピ動画 #節約生活 #時短料理 #おいしい #今日のごはん #コロッケ #じゃがいもレシピ＃ひき肉レシピ」11月30日 17時28分