jun fitnessさんのインスタグラム動画 - (jun fitnessInstagram)「サラダチキンユッケ現在発売中の📖 『3Days糖質オフダイエットビジュアルBOOK』（レシピ本）こちらに掲載している超簡単レシピをご紹介💗 ・サラダチキンに飽きた〜って方にも是非❣️ 混ぜて温玉乗せるだけで、クセになる味に👩‍🍳 お酒のおつまみにもぴったりです🥃 ・・【材料】サラダチキン：1個（今回はほぐしタイプ使用）温泉卵：1個醤油：小さじ1 おろしにんにく：小さじ1/4（今回はにんにくチューブ使用）ラー油：2〜3滴・・【作り方】 ①ボウルに温泉卵以外を入れ混ぜ合わせる。 ② お皿に盛り温泉卵を乗せて完成❣️ ・・ 1人分：糖質1.0g / タンパク質32g/脂質8.4g ・・・ #diet#fitness#healthy#recipe#cooking #ダイエット#タンパク質#糖質オフ#出版#書籍#ダイエット本#Amazon1位#レシピ本#料理本#ヘルシー#超簡単#時短レシピ#コンビニ飯#サラダチキンアレンジ#おつまみ#おつまみレシピ　 #3D糖質オフ #3D糖質オフレシピ」11月29日 17時46分