macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 11月21日 14時05分

ヘルシーおやつ💫「#きな粉おから餅」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⁠
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✍️このレシピのポイントは…⁠
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✔️ダイエット中にもおすすめ！⁠
✔️レンジで作れるヘルシーおやつ🙌⁠
✔️やわらかいぷるぷる食感がやみつきに😊⁠
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠
macaroni の料理家が⁣返信いたします🍳‍👩✨⁠
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■調理時間：10分⁠
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■材料（2人分)⁠
・おからパウダー：10g⁠
・片栗粉：大さじ1杯⁠
・塩：少々⁠
・牛乳：130cc⁠
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＜トッピング＞⁠
・きな粉：30g⁠
・砂糖：10g⁠
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■下ごしらえ⁠
きな粉と砂糖は混ぜ合わせます。⁠
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■作り方⁠
①耐熱ボウルにおからパウダーと片栗粉、塩を入れ混ぜ合わせます。⁠
②ダマにならないように牛乳を少しずつ加えながら混ぜます。⁠
③ラップをかけずにレンジ600Wで1分加熱します。一度取り出し、混ぜ合わせ再度30秒加熱します。⁠
④スプーンで形を整え、きな粉をまぶして完成です！⁠
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★MEMO★⁠
・加熱後は粘り気がでるまでしっかりと混ぜてください。⁠
・砂糖の量はお好みで調節してくださいね。⁠
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