かおしさんのインスタグラム写真 - (かおしInstagram)「#かおし旅 #かおし島根旅行島根県大田市で地域資源を健康や観光に活かすことができるヘルスツーリズム専門事業者として活動されている【一般社団法人島根おおだ健康ビューロー】さんにご招待いただき、健康療法に基づいた様々なプログラムに参加させてもらいました🚴‍♀️ 3日目は、#日本三大鳴り砂のひとつ【#琴ヶ浜】で、タラソウォーキングやハンモックのプログラムを体験しました🌊 想定外の扁桃炎で間が空いたpostになってしまいましたが、これまた最高に楽しかったのできちんと紹介しておかなければ‼︎💪 #鳴り砂って知っていますか？歩くとキュッキュッと音がする砂浜なのですが、鳴り砂の浜は日本で約３０ヵ所確認されていますが、砂浜がゴミ等で汚れていないことや砂粒がほぼ均一であることなど、稀な条件下でのみ発生する現象で、ここ琴ヶ浜の鳴り砂は国の天然記念物にもなっています。説明するより見て(聞いて)もらう方がわかりやすいと思うので、pic4枚目をどうぞ💁‍♀️ キュッキュッキュッキュッ…📣 ゴミが少なくて砂粒が均一というのは、こうやって踏んでいるだけでも足の裏で感じることができます🦶 それでも、やはり近年はゴミが増えているようで、このままでは鳴り砂でなくなってしまう可能性も…😣 1人の力は微力でも集まれば大きな力💪✨ということで、歩きながらゴミ拾いもね😉(pic5) あと、初めて体験してハマったのが、「思いやりのスポーツ」とも言われる【#フレスコボール】(pic6) フレスコボールは、敵を倒すのではなく、味方同士でラリーを続けていく競技。専用ラケットとボールを使い、相手が返しやすいように打ち合っていくのですが、運動音痴度★★★★★の私でも超楽しく遊べました‼︎😆 というのも、このプログラムではフレスコボールを砂浜の上でするので、ほぼ全員苦戦🤣 つまり、運動神経の良し悪しはほぼ関係無し👏 とにかく楽しくて、全員大笑いしながら必死でラケットを振っていました🏓 一緒に体験したMさんは、ハマりすぎてネットでフレスコボールのセットを即購入していましたよ😎 そしてここでもハンモックでのリラックスタイムが✨ 山でのハンモックタイムも最高でしたが、海辺もまた最高🥺✨ 綺麗な空を見ながら波の音を聞き、ぼーっとする時間の贅沢さったら…✨ 波の高い日本海なので、サーファーさんも多く、この日もハンモック越しにサーフィンをされている姿を撮ることができました🌊🏄‍♂️(pic2) 鳴り砂の音に癒され、フレスコボールで運動しながら笑い、ハンモックでまた癒される… このプログラムはストレス解消したい方や気分転換したい方に超オススメです‼️ ストレッチや健康チェックなどの時間も入れて2.5時間のプログラムで、料金は3,000円(700円相当の地元の特産品のお土産付)。予約時に『かおしのインスタを見た』と伝えると ❶料金が20%オフ(3,000円が2,400円に) ❷通常土曜日のみで3名以上からの申し込みのプランなのだけれど、2名以上なら土曜日以外でもOK、土曜日の参加なら1名でもOK になります‼️👏 山のプランも海のプランも本当に楽しく、運動不足の解消になりました💃 あと、コロナで制限も多く窮屈に感じる日々の中、積もりに積もった何気ないストレスたちが、大自然の中でスーッと心から抜けていくのを感じました💓 島根といえば出雲大社と玉造温泉が有名ですが、1日延ばして大田市の大自然で自分を癒す時間を持たれてみてはいかがでしょうか☺️ 自分が実際に行くたびに大田市を好きになっている人間の1人なので、個人的に激推しです😆✨ 島根おおだ健康ビューローさん 👉 @ohda_helthtourism http://www.shimane-ok.jp/ #かおし旅 #かおし島根旅行 #島根県 #島根旅行#島根 #大田市 #島根県大田市 #しまねぐらむ #旅行 #旅行好きな人と繋がりたい #旅行好き #タビジョ #旅好き女子 #島根おおだ健康ビューロー #ヘルスツーリズム #女子旅 #ad #たびすたぐらむ #トレッキング #TabiMuse #otonatabi_japan #旅ジェニック #igersjp #travelphotography #タラソテラピー #琴ヶ浜 #鳴き砂」11月20日 22時50分