時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 11月13日 09時23分
最近色んな腹筋をやってます!!
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プロクライマーを目指していたトレーナーさんならではの腹筋トレーニングがたくさんあって、教えてもらえると楽しい☆
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2セット目だったからボロボロだけど💦
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@lekiji_dematera
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2020/11/13