樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 11月9日 20時48分

11月に入ってからも
日々色々なことがあり
充実させて頂いています。
年齢や経験を重ねているからこその
感じ方が日々熱く濃くなっている
気がしています。

さっきTwitterにもリツイート
させて頂きましたが
NYシティバレエ団のバレエダンサーとして
活躍していたアルツハイマーの
女性が記憶を失い車椅子で生活していた彼女に
白鳥の湖を聴かせると
当時のままの美しくしなやかな
踊りを披露しましたと書かれていた動画を
何度も観て涙しました。
色濃く身体が覚え込んだものは
忘れないでいられるんですね😭

基礎を身につけることは根気がいる。
根気は苦手だと思う人も多い。
でも揺るぎない自分の糧になる。

樫トレ基礎からのムーヴメントは
めちゃくちゃ気持ちがいい。
しなやかなムーヴメントには
人からは見えない力強い筋力があってこそ。
しなやかな筋力を使った後の
身体は半端なく快感である。

女優さまが一緒に参加されたり
アーティストの方が参加されたり
アスリートの方が参加されたり
リハビリの方が参加されたり
隔たりないバリアフリースタジオを
誇りに思う。

今日も樫トレ基礎をみっちり丁寧に。
皆さん意識が高まってきて嬉しく思う。

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