長谷川晴奈のインスタグラム(haruna_hasegawa71) - 11月8日 20時39分


#はせはるの本気ご飯

今日は免疫力アップ&栄養満点
メニュー🔥

🍚献立メニュー🍚

・揚げイカの塩焼き
・ピーマンのサバ味噌煮
・アボカドの刺身(卵黄醤油漬け)
・三種のきのこの味噌汁              (エリンギ、えのき、舞茸)
・えのきと舞茸のバター醤油焼き

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2020/11/8

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