小堀紀代美のインスタグラム(likelikekitchen) - 10月22日 14時47分

今朝はピザトーストを作ってくれました。

昨日、残ったトマト缶を煮詰め、食パンは厚切りに、出来上がりは、食べやすいように3つに切り込みが。私なら何も考えずに重ね、切り分けもしなかったかも。感心！ありがとう！

長く付き合っている持病はあるけれど、人より元気元気！と思っていたのに、一昨日の朝、持病とは全く関係のない、初めての症状が。感じたことのない胸の苦しさと共に目が覚めて、みるみる意識が遠のき、血圧も下がり、初めての救急車に乗るという出来事が。

このまま意識がなくなって、本意でもなく思いもよらず、もしここで時が止まってしまったらと思ったら、とてもとても怖かった。

そばにいた家族もきっと同じ思いだったと思う。

病院に着く頃には落ち着き、検査の結果、血液検査も心電図もレントゲンも異常はなく、生死に関わることはないと分かったらひと安心。しっかり休養していつも通りに元気です！

気持ちの変化をもたらすいまの世の中、同じつもりでいても、無理をしてないつもりでも、どこかでバランスを崩したりすることもあるのかも。
50歳を過ぎれば、体力も落ち、ホルモンのバランスの崩れもある、、、そんなこともあると気に留めてもいなかった。

みなさまも、どうぞ身体にはお気をつけください。温かい言葉を交わし合い、笑顔で食卓を囲みましょう。

大袈裟ではなく、いつもと変わらない朝が来て良かった！と心から思いました。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する