田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 10月21日 20時54分
【摂食障害克服】
10年前と現在の写真ですが、体重はほぼ変わりません😂
筋トレの効果って凄いです✨
同じ体重でも、今は心も体もとても健康的になりました🤗
筋トレやパワーリフティングに出会えたことが、私を大きく変えてくれました💓
だからこそ、摂食障害で悩んでいる方の力になりたいと強く思っています👌
もちろん、摂食障害ではなくても、体型にコンプレックスがある方や、自信が無い方の相談相手になりたいと思っています😊
私が当時、食事に支配されている辛さを誰かに話したいとずっと思っていたから…
経験者じゃないと分からないことも沢山あると思うので、気軽に相談してほしいなと思っています✨
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2020/10/21