西畑亜美のインスタグラム(amii0106) - 10月18日 15時36分

今日はお天気良くて、それだけで気持ちが良い♡
朝からyoutubeライブレッスンで私も皆さんと一緒にdetox!!
ご参加頂いた方々、有難うございました🥺
オンタイムで参加出来なかった方々、是非【&a チャンネル】からご参加頂けたら嬉しいです✨
そしてレッスンで飲んでいたのが☟
@nomusilica_official
#のむシリカ
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Q.シリカって？なぜ良いの？
シリカは皮膚、髪、爪、骨などに含まれるミネラルです❇️
コラーゲンの生成を助け、美容やアンチエイジングに効果が期待できる成分で近年注目されています‼︎
カルシウムの吸収を助け、骨を強くする働きも持っていて、体内では作られず、加齢により次第に減少すると言われていますので、肌の潤いやハリ、しなやかな髪、骨粗鬆症予防として、毎日摂りたいミネラルなんです。
しかも水に溶けた状態のほうが体内に吸収されやすいので、ミネラルウォーターで摂取するのが1番お手軽でお勧めなんです♡
2ℓの販売もあるので、是非合わせてチェックしてみてくださいね☺️
定期購入の場合は、会報誌に私のおススメエクササイズが載っていますので、是非一緒に行ってみてください。

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