一木みおのインスタグラム(mioichiki30) - 10月9日 13時34分

先日、トレーナーズジム (@trainers_gym_ )のコースが終了しました！

最初は運動に自信がなく、続けられか不安で不安で、
そしてその不安を払拭してくれただけではなく、それ以上にとってもハッピーな時間に変えてくれた吉村さん。(@co_fit315 )

吉村さんのおかげでこんなに楽しく時にはばっちり厳しく🤣身体だけではなく気持ちのサポートまで本当にしっかりとして頂きました。
ただトレーニングをこなしていくというのではなく、楽しいこのトレーナーズジムの空間が大好きです🥰✨

そしてこんなに1人に向き合ってたくさん背中を押してくれるなんて、トレーナーさん以上に何故か何年も前から知っている大切なお友達！という感じです☺️

吉村さん以外にも、
常に笑わせてくれる小野さん(@ono.p.trainer )や
緑ヘアが似合う泰正さん(@trainerstaisei )、
ムッキムキのハルクさん(@kazuya_win_flow )と
心優しい〜高橋さん(@norihito2716 )

みなさんとっても楽しくて熱いメンバーです！

体のラインも変わり、食生活も一転し、今は体重の数字を気にしない自分の体がとても好きです🐣(通わせて頂く前は知識もないただのカロリー制限と、体重の数値を気にして気にしてしょうがなかったのがあの時の私が知ったらびっくり仰天する！)

本当に、本当に素晴らしく楽しい時間を、ありがとうございました！！🌈


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