DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 10月6日 19時00分

おかずに困ったら♪ニラ活用レシピ8選

お気に入りのレシピがあったら保存して作ってみてください♪

①＜香味だれがやみつき！ねぎニラ甘酢チキン＞
■材料 (2人分)
・鶏もも肉　　1枚(250g)
・ニラ　　　　1/2束
・ねぎ　　　　1/3本
・塩こしょう　少々
・片栗粉　　　適量
・ごま油　　　大さじ1
☆甘酢だれ
・酒　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　大さじ1
・酢　　　　　大さじ1
・しょうゆ　　大さじ1
・ケチャップ　大さじ2
■手順
(1)鶏肉はキッチンペーパーで水気をふきとり、一口大に切る。両面に塩こしょう、片栗粉をまぶす。
(2)ニラは根元を切り落とし、みじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(4)フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を入れてこんがりと焼き色がつくまで中火焼く。裏に返して火が通るまで、4分程焼く。
(5)2を加えて、さっと炒め合わせ、☆を加えてからめる。

他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②＜とろーりやみつきの味♪ニラたま肉巻き＞
③＜簡単！ニラ玉＞
④＜つるっとおいしい♪ニラたま春雨スープ＞
⑤＜お腹も大満足！豚ひきとにらのスタミナ丼＞
⑥＜味付けの救世主！ニラ万能だれしゃぶしゃぶ＞
⑦＜色々使える♪万能甘辛ニラ＞
⑧＜卵黄しょうゆにつけて♪ニラ塩つくね＞

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