なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 9月26日 20時21分

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おからcook🍃

☑︎紅茶とコーヒーのおからスコーン
☑︎おからのスパイスドライカレー

食物繊維やたんぱく質、ミネラルも豊富なおからは
身体にもお財布にも優しく
色々と使い道があるので
我が家では大活躍してます〜◎

おからはお豆腐屋さんからいただいたり、
これは近所の自然食品店においてある
300g 19円🤨🤟
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