なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 9月22日 08時53分

Repost from @min933silver

今日の朝ごはん。

酵素玄米(しそひじき混ぜてゴマかけた)
ワカメの自家製味噌汁
厚揚げ
十六ささげの胡麻和え
舞茸のソテー
トマト
ナスの柚子味噌ミルフィーユ

偶然だけど、まごわやさしい❤のおかずになったぞ🥰

腸活で朝、白湯を飲みはじめました✌️身体にやさしい感じがする❤

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