Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 9月26日 07時45分

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【#レシピ 】ーーーーーーーー
♡豚肉と厚揚げのさっと煮♡
(2品献立提案あり)
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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
豚肉と厚揚げのさっと煮♡
今回は小松菜も加えて
バランスよく仕上げました♩
あっさりコクのあるスープで
とってもごはんに合いますよ〜♡

作り方は超簡単(*´艸`)
さっと煮るだけ！！
あっという間にできるので
お気軽にお試し下さいね(*^^*)



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【2人分】
豚バラ薄切り肉...180g
厚揚げ...小1枚(150g)
小松菜...1/2束(100g)
●水...300ml
●醤油・みりん...各大1
●鶏がらスープ...小1

1.豚肉と小松菜は5cm長さに切る。厚揚げは一口大に切る。
2.鍋に●を入れて中火にかけ、煮立ったら豚肉を加えてほぐす。色が変わったら厚揚げと小松菜も加えて4〜5分煮る。
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《ポイント》
♦︎きのこ類を追加しても美味しいです♩
♦︎直径20cmの鍋を使用しています♩





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🥣🥣🥣2品献立提案🥣🥣🥣
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【合間に作れるおすすめ副菜】
>人参とツナの甘辛(P.89)
>トマトの塩昆布和え(P.90)
(#Mizukiの2品献立 より)

【献立の段取り】
さっと煮の材料をお鍋に入れたら
副菜にとりかかる🥢





【⭐️発売中⭐️】
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\15分でいただきます/
📕#Mizukiの2品献立 📕
(9月24日発売・マガジンハウス)
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忙しい私たちには
2品くらいがちょうどいい！
『しんどくない献立、考えました』
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ーーーーーPART.1 ーーーーー
【Mizukiのお墨つき！２品献立ベスト10】
約15分でできる10献立をご紹介！
メインは全部フライパン、副菜はレンチンor混ぜるだけ♡

ーーーーーPART.2 ーーーーー
【フライパンひとつ！今夜のメインおかず】
献立の主役になる肉や魚のおかず50品！
Part3の副菜と組み合わせれば
献立のバリエーションが広がりますよ♩

ーーーーー PART.3 ーーーーー
【合間に作れる！ 野菜別かんたん副菜】
レンチンor和えるだけの副菜レシピを
素材別にたっぷり収録♩

ーーーーー番外編ーーーーー
【ひとつで満足！ご飯＆麺】
【具だくさん！おかずスープ】
【オーブンいらずのおやつレシピ】
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(ハイライトにリンク🔗あります💗)







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