葛巻舞香のインスタグラム(maika.kzm) - 9月8日 08時16分

⭐️夜スムージー②⭐️
【トマト・スイカ・グレープフルーツ】

季節の野菜やフルーツは、四季のある日本人に対応した自然のサプリメントです。

スムージーで一気に摂るのもアリですが、
食感の良いグレープフルーツやスイカはやはりそのまま食べるのも好きですね🍉😊

※表記されているのは一般的に含まれていると言われる代表的な栄養素です。
※効果には個人差があります。

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