べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 9月6日 09時51分

【小松菜のお浸し】
生の小松菜に「え〜だし」を加えて冷凍するだけ☺️解凍しながら味つけ！冷凍することによって小松菜の繊維が崩れるので味が染み込みやすく、柔らかくなります✨
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《材料》(2人分)
・小松菜・・・1袋
・Aえ～だし・・・大さじ3
・A水・・・180ml
・かつお節・・・適量
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《作り方》
①小松菜はよく洗い4cm長さに切り水気をよく拭き取り、冷凍用保存袋にAと一緒に入れて空気を抜いて口を閉じて冷凍します。
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②冷蔵庫で自然解凍又は、袋ごと水にさらして解凍しそのまま召し上がってください。.
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