さくらのインスタグラム(sakufitness) - 9月2日 17時02分
今日やった胸5種目です🤲⭐️
1種目に対して10回を3セットやってます😎
1. チューブクロスオーバー
2. ダンベルプレス
3. ディクラインダンベルプレス
4. ワイドプッシュアップ
5. プレイアンドダウン
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2020/9/2
