大戸千絵さんのインスタグラム写真 - (大戸千絵Instagram)「先日一足先に夫が新潟へ旅立ちました🚄🌾 アルビレックス新潟というチームでサッカー⚽️するそうです🧡 湘南ベルマーレでの活躍を祈ってくださった方々に、心から恩返しできるよう頑張ると思います🙏🏻 お世話になったお店の方や皆様にご挨拶ができてないままですので、落ち着いたら行かせて下さい🙏🏻😭💦 湘南での生活は驚くほど素晴らしく、人や環境に魅了されてしまって、寂しさでいっぱいですが自分の財産が増えたんだと思って心に刻みたいと思います✨ 夫の夕飯の投稿は今までUPできてないものがたくさんありますので、アイテム紹介や、振り返りUPしたり、レシピを詳しく投稿したりしようかな、と思っています✨ これは出発する前日のご飯。 ♢献立♢ 白ごはん木綿豆腐とわかめの赤出汁卵焼きピーマンのジャコオイルししとうピリ辛ソテー鯵のカルパッチョ大豆ミートのミートボールかつおのたたき（またまたジンジャートマトがけ） #ふくた家の食卓 #アスリート飯 #アスリートご飯＊我が家の常備アイテム＊大豆ミートのミートボールやその他もお魚を使うハンバーグなど崩れやすい時ってありますよね。つなぎで、パン粉や片栗粉、卵などつかってもなんだかみずっぽかったりパサパサになることも。。我が家ではゼラチンをつなぎに入れています👍🏻✨ ゼラチンはコラーゲン摂取にもなりますしなんとか固まってくれます。子供とのスイーツ作りもできたり、お味噌汁に溶かすだけでもコラーゲン摂取ができたり使い方が多くしっかりストックしています✨」8月21日 22時07分