大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 7月25日 20時08分

ロースイーツ、のレッスン（　@chiaki_chocolate ←に受講させて頂きました。）を受講してから切らすことなく作っている、
『ローチョコレートムース』

夏になり、蜂蜜レモンをしこんでいるので🍋夫が欲しがる時や自分が飲みたい時は、水やソーダで割ったた発酵レモンスカッシュと共に食べています…🧡

酵素をあますことなく体に補給でき、良質な脂質、プラントベースで作られたチョコレートムース。

発酵、菌活に魅了されている私は3食必ず発酵食品を食べますが、最近はこうしておやつの時間にも。

２枚目は2020の湘南ベルマーレが一冊に詰まったSHONAN BOOK。

ボリューミーで、移籍してきた私もしっかり選手を覚えられました👏🏻✨笑

普段雑誌を見る暇もないけどこの間ゆっくり読んでみました（てかやっと読めた）

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