工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 7月17日 15時45分

世の中に「ダメ」をなくす。

豆乳がいい。
魚がいい。
植物油脂がいい。
糖はダメ。
種はいい。
マクロビやヴィーガンは健康。

っと思って実践してる人って多いよね？
でも、これらを実践してても
健康美は手に入れられない。

私の投稿を見て＃BHCLメソッドを取り入れてくれたり、
NLD受講して勉強してくれるようになると

糖はいい。
ココナッツオイルやギーがいい。
となってくる。

そして、
魚はよくない。
豆乳はよくない。
タネはよくない。

となってくる。

ここでもう一歩進んでいきたい。

「情報で食べない。」
「ダメ」をなくしていきたい❤︎

そのためには、
まずは世の中の情報を鵜呑みにするのをやめ、
#BHCLメソッド　を実践し、
深めていくと行きついていく。

惑わされず、
不安や恐れがなくなり、
「自由」になれる。

これって幸せそ〜〜〜！

意味は理解してるけど、
私もまだまだ。

一緒に成長していこ〜❤︎

心地よさを大切にする日々に。

最近の心地いい瞬間はどんなことでしたか？？

私は、
○ 娘の初めてのバレエ教室で成長を感じていた時💖
○ 朝支度をしながら、ズーント胸打たれる曲を聴いていた時💖
○ 家庭菜園の野菜たちが成長してた時💖

#BHCLメソッド
#ナチュラルライフダイエット
#キッチャリークレンズ
#心地よさを追求する

📸写真は#手作りピザ
ミョウガ、しらす、大葉、チーズ、トマト麹の組み合わせ最高でした！！
マグ美ちゃんはチーズとコーンだけ🌽
.
家のご飯が美味しくて、
外食をする資格が私にはないな〜と感じでます。(美味しくないと感じてしまうから。😂)
ピザの生地はホームベーカリーで作ったよ。配合はBHCL WEB MAGAZINEに書いてるよん。

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