本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 7月9日 18時20分

むくみ早くスッキリさせたい時の
ながらマッサージススメ◎


壁に足をつけてストレッチや
マッサージをすると重力で
下半身に下がってる水分が
スッキリしやすいです◎


夜テレビを見てる時や
寝る前などにもオススメです☺️


労力もあまりなくできるので
モチベーションが下がってる時に
も取り入れやすいと思います🙋‍♀️



やってみてください🌃



[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• eume_official
• studioyoggy